Cắm Trại Cực Chill Với Checklist Dành Cho Tân Binh

Tháng 5 ở Canada là thời điểm tuyệt đẹp để bắt đầu mùa cắm trại: tuyết tan, rừng xanh trở lại, trời chưa quá nóng, muỗi chưa quá nhiều (nếu bạn đi sớm). Nhưng đây cũng là khoảng thời gian “nửa đông nửa hè” – nếu không chuẩn bị kỹ, bạn sẽ rất dễ bị lạnh về đêm, ẩm ướt khi trời mưa, hoặc đơn giản là lúng túng vì thiếu thứ cần.

Tôi viết bài này để chia sẻ kinh nghiệm thực tế và danh sách đồ dùng cơ bản – dành cho những ai lần đầu cắm trại tại Canada vào tháng 5, dù ở Alberta, BC, Ontario hay Quebec.

Thời Tiết Tháng 5: Đừng Chủ Quan

Bạn có thể thấy nhiệt độ ban ngày khoảng 15–20°C, rất dễ chịu. Nhưng đêm có thể tụt xuống dưới 5°C, đặc biệt nếu bạn cắm trại gần núi, hồ hoặc trong rừng.

Điều này có nghĩa là:

• Bạn phải mặc đủ ấm vào ban đêm
• Túi ngủ và lớp lót lều phải đảm bảo cách nhiệt tốt
• Phải sẵn sàng cho cả nắng – mưa – lạnh trong cùng một ngày

Lều và Đồ Ngủ: Ưu Tiên Ấm và Chống Nước

✅ Lều:
Chọn lều chống nước (waterproof rating >1500mm), có tấm che mưa (rainfly).
Ưu tiên loại dựng nhanh, ít cọc, có lưới chống côn trùng.
Nếu đi 2 người, nên chọn lều 3–4 người để có thêm chỗ chứa đồ.

✅ Đệm lót và túi ngủ:

• Tấm lót cách nhiệt (foam pad) bắt buộc – đừng ngủ trực tiếp trên mặt đất.
• Túi ngủ loại 3 mùa (3-season sleeping bag, chống lạnh đến 0°C hoặc thấp hơn).
• Có thể mang thêm tấm chăn nhẹ hoặc túi ngủ lót bằng lông cừu nhân tạo.

✅ Gối và chăn:
– Gối hơi hoặc gối gấp gọn.
– Nhiều người mang theo mền fleece để đắp thêm khi ngồi ngoài trời.

Trang Phục: Chuẩn Bị Đủ 3 Lớp

Thời tiết Canada có thể đổi trong vòng 1 tiếng. Áp dụng quy tắc layering (mặc nhiều lớp):

• Lớp trong : Áo thun hút ẩm, áo giữ nhiệt
• Lớp giữa: Áo nỉ, áo len, áo lông cừu (fleece)
• Lớp ngoài: Áo khoác chống gió, chống nước

Thêm vào đó:

• Quần hiking nhanh khô (có thể chống nước nếu đi rừng)
• Tất len (merino wool) giữ ấm tốt kể cả khi ẩm
• Giày hiking chống nước + dép để đi quanh trại
• Mũ len, khăn đa năng (buff), găng tay nhẹ

Dụng Cụ Nấu Nướng và Thực Phẩm

✅ Thiết bị cơ bản:

• Hộp quẹt, diêm chống nước
• Nồi, chảo nhỏ, bộ dao kéo dã ngoại, thớt gấp
• Bình giữ nhiệt, bình nước lọ
• Cooler box nếu mang theo thịt, rau, đồ tươi
• Bếp gas du lịch (propane hoặc butane) + hộp gas dự phòng

✅ Thực phẩm gợi ý:

• Mì, cháo gói, bún khô, cơm sấy
• Thịt hộp, cá hộp, xúc xích, đậu đỏ
• Trái cây khô, hạt dinh dưỡng, thanh năng lượng
• Cà phê gói, trà túi lọc, muối tiêu, nước tương, ớt khô
• Nước: mang theo ít nhất 2L/người/ngày, hoặc có bình lọc nước nếu gần suối

Vệ Sinh Cá Nhân và Sức Khỏe

• Giấy vệ sinh, khăn ướt, túi đựng rác
• Kem chống nắng (SPF >30), kem chống côn trùng (DEET)
• Bộ sơ cứu cơ bản: thuốc giảm đau, thuốc tiêu hoá, băng cá nhân, gel sát trùng
• Bàn chải, xà phòng thiên nhiên (biodegradable), khăn mặt
• Túi ziplock hoặc túi khô để đựng đồ điện tử

Thiết Bị Hỗ Trợ và An Toàn

• Đèn pin hoặc đèn đội đầu (headlamp) + pin dự phòng
• Bản đồ giấy nếu đi hiking + la bàn
• Sạc dự phòng điện thoại hoặc sạc năng lượng mặt trời
• Ghế gấp, bàn xếp nhẹ nếu có chỗ chở
• Dao đa năng, dây thừng, bạt che mưa (tarp)

Gấu, Sói, và Côn Trùng

• Nếu cắm trại trong công viên quốc gia hoặc rừng có gấu: nên mang theo bear spray, hộp chống gấu (bear canister), và treo túi đồ ăn cao trên cây nếu không có cây đựng bear locker.
• Không để thức ăn trong lều.
• Côn trùng bắt đầu xuất hiện từ cuối tháng 5 – nên có lưới chống muỗi, nến citronella.

Checklist Nhanh Cho Bạn In Ra

Trang phục:
✔ Áo mưa, áo nỉ, áo thun dài tay
✔ Quần dài chống nước
✔ Giày hiking + dép
✔ Găng tay, mũ, vớ ấm

Lều ngủ:
✔ Lều chống nước
✔ Tấm lót cách nhiệt
✔ Túi ngủ ấm
✔ Đèn pin

Nấu ăn:
✔ Bếp gas + gas
✔ Nồi chảo nhỏ
✔ Bình nước, dao kéo
✔ Đồ ăn khô, thực phẩm tươi
✔ Thùng giữ lạnh

Vệ sinh & an toàn:
✔ Kem chống nắng + côn trùng
✔ Giấy vệ sinh, khăn ướt
✔ Bộ sơ cứu
✔ Túi rác, túi zip

Cắm trại tháng 5 ở Canada là trải nghiệm tuyệt vời để kết nối với thiên nhiên – nếu bạn chuẩn bị đúng cách. Hãy ưu tiên giữ ấm – khô ráo – an toàn. Và đừng quên: đi nhẹ, sống xanh, và để lại thiên nhiên như lúc bạn đến.